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Queste diete escludono prevalentemente i carboidrati e/o i grassi o anche limitano a esse alimenti a una sola ordine (ad es. solingo proteine, per cui la dieta sarà composta prevalentemente attraverso carne/pesce/uova).

Con illazione, è bene diffidare della “dieta dell’estate” e Viceversa rivolgersi a website professionisti il quale sapranno precisare le personali esigenze, elaborando un corretto piano.

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